Recomandări
8 ceaiuri pentru SLĂBIT, fără efecte secundare. Scapă de BURTĂ în 10 zile
Toată lumea crede că doar prin exerciții fizice și alimentație sănătoasă se poate slăbi. 
Totul despre LAPTELE de vacă, ce NU spune lumea medicală. Beneficii INCREDIBILE
Laptele de vacă conține substanțe nutritive valoroase pentru sănătate, inclusiv calciu și proteine. Un nutriționist celebru dezvăluie de ce trebuie să consumăm des acest...
14 simptome care arată că ai lipsă de vitamina D. NU le ignora
Medicii susțin că, uneori, poți să ai deficiență de vitamina D și să nu știi. Unele simptome ale lipsei vitaminei D din organism pot fi anumite infecții sau boli frecvente,...
Iată de câtă apă ai nevoie pentru a SLĂBI. Descoperirea care răstoarnă tot ce știai
Hidratarea este esențială pentru buna funcționare a organismului. 
10 alimente care ard calorii. Rezultate rapide în câteva zile
Mulți oameni apelează la diete de slăbit drastice. Între exerciții fizice intense și obiceiuri alimentare restrictive, unii dintre noi ar face aproape orice pentru un corp...
7 alimente CANCERIGENE pe care le mănânci frecvent. Punctul 3 este ȘOCANT!
Institutul American pentru studiul cancerului (American Institute of Cancer Research) avertizează că anumite alimente pe care le consumăm zilnic pot crește riscul de cancer,...
Fructele și legumele insuficiente cresc ricul de deces din cauza bolilor de inimă FOTO: pexels.com
Câte porții de fructe și legume trebuie să mănânci zilnic ca să trăiești mai mult. STUDIU URIAȘ
Un studiu realizat pe peste 2 milioane de oameni arată exact câte porții de legume și fructe trebuie să mănânci zilnic pentru a-ți reduce riscul de deces din toate cauzele cu...
FOTO pixabay
Brânză cu roșii, combinația PERFECTĂ care a înnebunit planeta! Ce se întâmplă în 5 zile
O salată de roșii peste care ai pus câteva bucăți de brânză proaspătă de oaie sau caș reprezintă un aliat de bază în curele de slăbire. Primăvara este anotimpul indicat să...
imagine cu rol ilustrativ, FOTO unsplash
Elixir-minune pentru vedere. Bea această băutură pentru rezultate imediate
Afinele și goji sunt renumite pentru capacitatea lor de a proteja și menține vederea, de a întări imunitatea și de a crește nivelul de energie al organismului.
Somon, peștele care te menține sănătos. Beneficii miraculoase
Somonul este o sursă foarte bună de proteine, ​​fără un conținut ridicat de grăsimi saturate. Acesta oferă, de asemenea, minerale și vitamine esențiale, inclusiv vitamina B12.
Spanac
12 beneficii ale consumului de legume cu frunze verzi
Toți nutriționiștii sunt de acord că legumele cu frunze verzi  inclusiv varza, spanacul sau rucola sunt „vedetele” incontestabile ale alimentației. Cu un conținut scăzut de...
Nucile, “pastila” naturală cu proprietăți MIRACULOASE. 3 motive să le mănânci
Nutriționistul Cori Grămescu laudă nucile, despre care spune că reprezintă opţiunea perfectă pentru o gustare rapidă. 
Smoothie din 6 ingrediente pentru o imunitate de FIER. Se prepară super RAPID
Fructele și legumele colorate ne oferă o bogăție de nutrienți. Esențiale pentru buna funcționare a organismului, fructele și legumele nu trebuie să ne lipsească din...
Dafin și scorțișoară, cel mai PUTERNIC ceai pentru slăbit. Efecte RAPIDE
Ceaiul de foi de dafin şi scorţişoară este ideal pentru slăbit. 
Supa de roșii, 5 motive surprinzătoare să o mănânci mai des
Roșiile sunt bogate în vitamine, minerale, antioxidanți și compuși vegetali care oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Cercetările sugerează că acești nutrienți pot...
Cumparaturi
Cum alegi alimentele sănătoase: cinci elemente la care să fii atent
Ni se spune mereu că trebuie să mâncăm sănătos, să alegem alimente cât mai naturale, iar magazinele abundă în oferte de acest fel, dar care nu întotdeauna sunt reale....
Carne rosie și grăsime
Untura de porc. Dr Mihaela Bilic: avem în ea un prieten și la gust, și la sănătate
Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că este foarte important cum este gătită carnea de porc, dar și ce bucată de carne se alege. 
Gogoşarii, excelente ARME împotriva infecţiilor. Este INCREDIBIL ce ascunde culoarea roșie
Gogoșarii sunt, de departe, unele dintre cele mai sănătoase legume. Are de două ori mai multă vitamina C și de șase ori mai mult betacaroten (provitamina A) decât ardeiul...
Cartofi dulci, 6 beneficii SURPRINZĂTOARE pentru sănătate. De ce trebuie consumați DES
Cartoful dulce îşi are originile în America Centrală şi de Sud, dar astăzi este popular peste tot în lume. Cea mai bogată sursă de vitamina A, cartoful dulce ar fi fost...
Hipertensiune arterială. 15 alimente INTERZISE
Hipertensiunea arterială este o „boală tăcută” care poate duce la afecțiuni severe, unele cu potențial fatal. 
Sirop de salvie, proprietăți miraculoase. Consumă ZILNIC, pentru efecte imediate. RETEȚĂ
Salvia are puteri miraculoase în aproape orice boală. Poate fi folosită ca și condiment în mâncare, sub formă de ceai sau sirop. 
Cum să scapi FĂRĂ EFORT de colăceii de pe burtă. Top 10 sfaturi EFICIENTE
Grăsimea de pe burtă este mai mult decât o pacoste. Poate fi dăunătoare sănătății.
Cuișoare și miere, amestecul PUTERNIC care vindecă mai mult de 6 boli
Cuișoarele și mierea au fost folosite din cele mai vechi timpuri datorită beneficiilor sale incredibile pentru sănătate, care ajută la tratarea multor afecțiuni.
Crampele musculare
Crampele musculare, cum scapi de ele și cum le poți preveni
Crampele musculare ale picioarelor pot afecta pe oricine. Totuși, sunt mai frecvente odată cu înaintarea în vârstă. Iată câteva metode de a le evita sau ameliora.
Foto: Pixabay
Încă un motiv pentru care somnul copiilor este important. Detaliul pe care părinții să nu-l treacă cu vederea
Deși stabilirea unui program de somn consistent pentru un copil este un aspect provocator, dar este extrem de important pentru sănătatea acestuia.
Mască MIRACULOASĂ pentru părul deteriorat. Îl repară în 20 de minute
Mască MIRACULOASĂ pentru părul deteriorat. Îl repară în 20 de minute.
Ceaiul de pătrunjel vindecă picioarele umflate în câteva zile. Cum să îl prepari
Unele persoane sunt predispuse la retenția de apă și pot prezenta umflături la nivelul membrelor inferioare.
Bărbații cred că scapă basma curată cu minciunile pe care le spun
Tradiții de Dragobete. Ce nu ai voie să faci azi
Dragobetele, sărbătoarea iubirii la români, marcată în fiecare an pe 24 februarie, era zeul tinereții, al veseliei și al iubirii în mitologia românească.
Mihaela Bilic. Foto: Print screen Facebook
Dr Mihaela Bilic, mesaj-șoc în ajun de Dragobete: Ingredientul CHEIE pentru potență și de hormoni sexuali
Cunoscutul nutriționist Mihaela Bilic dezvăluie care este ingredientul fabulos de care ai nevoie ca organismul să producă hormoni sexuali, iar bărbații să aibă parte de...
Chirurgie
Tipuri de chirurgie bariatrică: care este cea mai eficientă
Un studiu publicat online a analizat dacă există un tip de chirurgie bariatrică mai bun decât altele. 
Click pentru a naviga in paginile din categoria RECOMANDăRIurmatoarea
Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?